Тренер по триатлону

Лена Сейбанова свяжется с вами, попросит заполнить анкету или задаст вопросы, чтобы посоветовать вам самого лучшего тренера для первой встречи.

Выделите 1—1,5 часа на очную встречу в Москве или разговор по скайпу.

Тренер задаст необходимые вопросы и предложит своё видение вашей подготовки на ближайший сезон.

Слушайте свой внутренний голос.

После встречи с тренером у вас должна появиться вера в тренера и вера в успех!

Не начинайте работу с тренером, если внутренний голос говорит «Нет!»

Лена Сейбанова создаст личный кабинет на сайте DWC, аккаунт в TrainingPeaks и поможет настроить синхронизацию со спортивными часами.

Вы готовы к старту!

Тренер напишет план тренировок на каждый день. Что-то может не получиться — это нормально. Ваша общая задача — найти наилучший путь к тренировкам в ваших условиях.

Помимо данных со спортивных часов, оставляйте короткий комментарий по каждой тренировки — это очень важно для тренера.

Зарегистрироваться на соревнования, приобрести экипировку, решать возникающие проблемы и менять план — это всё часть процесса.

Время подвести итоги, сравнить их с ожиданиями, немножко отдохнуть и поставить цели на следующий сезон.

Нам важно, чтобы вам хотелось заниматься триатлоном спустя 3—5—10 лет после финиша в первом IRONMAN.