Купальник/плавки и шапочку вы не забудете.

Для тренировок на море будет нужен гидрокостюм. Он может натирать шею, особенно в соленой воде. Для защиты шеи берите bodyglide. Вам нужны очки для открытой воды с поляризацией. Во время плавания на открытой воде они снизят блики и яркие солнечные лучи.

Если вы некомфортно чувствуете себя на открытой воде, возьмите буй для плавания в открытой воде.

Средние (или большие) лопатки приятно разнообразят плавание.

После плавания на открытой воде, особенно в пасмурную погоду, очень приятно надеть на себя какую-нибудь теплую вещь (кофту, куртку и шапочку).

Беговые кроссовки вы не забудете.

А вот уезжая из ранне-весенней Москвы про кепку или козырек мы часто забываем.
Если привыкли бегать с поясной сумкой или мягкими флягами, то тоже берите. Мы не планируем большой беговой объем.

SPF крем можно будет купить на месте.

Велосипед должен быть исправным, руль должен поворачивать, тормоза должны тормозить, покрышки и цепь не изношенные, а велошипы на обуви не стёртые.
Мы будем кататься в горах — отнеситесь к ТО велосипеда внимательно. Поставьте горную кассету!

Велосипедная одежда и экипировка
Шоссейный шлем: обязателен для безопасности (проверьте его целостность)
Очки: для защиты глаз от солнца, ветра и пыли, насекомых
Велошорты и веломайки: несколько комплектов короткой формы, ожидается жаркая погода. Если сгораете, то UV-рукава
Обувь: велотуфли, совместимые с вашими педалями
Перчатки: короткие или длинные. В Турции местами крупнозернистый асфальт — на спусках могут уставать пальцы и запястья

Можно взять с собой лёгкую жилетку и дождевик. И пусть оно не пригодится!

Дополнительное снаряжение
Бутылки для воды: 2 бачка не менее 750 мл/фляга
Cпортивное питание: изотоник, спортивные батончики
СС крем (Chamois Creme): потертости не мешают выйти на следующую тренировку, но лучше их не допускать
Велокомпьютер: и все зарядные устройства
Берите задний фонарик (радар), если он у вас есть

Средства обслуживания и ремонта
Смазка для цепи, салфетки и тряпочки: для поддержания трансмиссии в рабочем состоянии
Запасные камеры: минимум 2-3 шт. на случай проколов
Насос компактный: балончики CO2 запрещено провозить в самолете
Мультитул: с набором ключей для мелкого ремонта
Заплатки и клей: для ремонта камер в полевых условиях