Велосипед должен быть исправным, руль должен поворачивать, а тормоза должны тормозить. Мы будем кататься в горах.
Список обязательных вещей для тренировки на велоспеде:
- Шлем, очки
- Набор для замены камеры: запасная камера, монтажки, насос или баллончики СО2 с переходником
- Немного наличных денег (лиры)
- Два бачка с водой не менее 0,5 литра каждый, дополнительное питание
Прокол на тренировке — это неприятно. Ставьте свежие
хорошие покрышки — это поможет снизить вероятность прокола и берите
2-4 запасные камеры.
Стандартный набор теплой одежды, просто чтобы она не понадобилась!
- Дождевик, жилетка
- Arm warmers / leg warmers (рукава и ногова, если по-русски)